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塩の話 海塩?岩塩? なにが違うの?精製塩との違いは? ミネラル補給 自然塩一択の理由

海塩と岩塩の違い、成分、メリット・デメリット塩は日常的に使われる調味料ですが、その種類によって成分や特徴、体への影響が異なります。特に、海塩と岩塩には明確な違いがあり、これを理解することで、自分に合った塩を選ぶ助けになります。以下にそれぞれ...
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